Petya G. Vildirasova
Diplom-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie / Klärungsorientierte Psychotherapie
ADHS/Autismus-Diagnostik
Viele Menschen, die zu mir kommen, tragen seit Jahren ein Gefühl mit sich: Ich funktioniere irgendwie anders – aber niemand hat das je wirklich verstanden. Manche wurden als ‚zu viel‘ oder ‚zu wenig‘ bezeichnet. Manche haben perfekt funktioniert und dabei sich selbst verloren. Die meisten suchen nicht nach Bestätigung, sondern nach Klarheit. Ich arbeite überwiegend mit Erwachsenen, die neurodivergent sind, eine Persönlichkeitsstörung mitbringen – oder beides vermuten und endlich verstehen wollen, was hinter ihren Mustern steckt. Gleichzeitig sind alle willkommen, die Unterstützung suchen – unabhängig davon, ob eine Diagnose vorliegt oder nicht.
Meine Arbeitsweise ist individuell, ehrlich und bodenständig – wissenschaftlich fundiert und lösungsorientiert. Ich begegne Ihnen mit echter Wertschätzung und gleichzeitig mit Klarheit.
— Modern Psychotherapy —
Ich biete psychotherapeutische Unterstützung für Erwachsene – bei seelischen Belastungen, Lebenskrisen und psychischen Erkrankungen. Bei mir finden Sie einen Raum, in dem Sie so sein können, wie Sie sind. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Menschen, die anders denken, fühlen oder funktionieren – ob mit oder ohne Diagnose. Alle, die Unterstützung suchen, sind willkommen.
Psychische Belastungen können das Denken, Fühlen und Verhalten stark beeinflussen. Anhaltende Überforderung, Grübeln, Antriebsmangel oder gedruckte Stimmung sind Zeichen, dass Unterstützung sinnvoll sein kann. Manchmal schleicht sich das langsam ein – und irgendwann merkt man, dass man nicht mehr so funktioniert wie früher. Im Mittelpunkt steht Ihr individuelles Anliegen. Je nach Beschwerdebild setze ich unterschiedliche Methoden ein – stets unter Einbezug Ihres gesamten Lebenskontextes. Denn kein Mensch ist wie der andere, und keine Therapie sollte es sein. Der Schwerpunkt liegt auf klärungsorientierter Psychotherapie und Verhaltenstherapie. Ein zentrales Ziel ist dabei, besser zu verstehen, wie man selbst funktioniert – welche Muster sich wiederholen, welche Bedürfnisse dahinterstecken und wie eine gesunde Regulation von Emotionen gelingen kann. Denn wer sich selbst besser kennt, kann anders handeln. Dabei begegne ich Ihnen mit Wertschätzung und Geduld – und gleichzeitig mit einem ehrlichen, direkten Blick. Denn spürbare Veränderung braucht beides: einen sicheren Rahmen und den Mut, wirklich hinzuschauen. Die Therapie findet vor Ort in meiner Praxis statt – oder online, wenn das für Sie besser passt.
ADHS und Autismus werden bei Erwachsenen oft spät erkannt – besonders bei Frauen. Nach aussen sieht man häufig nichts. Innen sieht es anders aus. Ein nicht enden wollendes Gedankenkarussell. Erschöpfung, die schwer zu erklären ist. Das Gefühl, für Dinge, die anderen leichtfallen, doppelt so viel Kraft zu brauchen. Sensorische Empfindlichkeiten, die lange als ‚Überempfindlichkeit‘ abgetan wurden. Soziale Situationen, die man eher berechnet als erlebt. Viele Betroffene haben das über Jahre kompensiert – durch Anpassen, Funktionieren, Imitieren. Nach aussen hin erfolgreich. Innen oft erschöpft und voller Selbstzweifel. Eine Diagnose ändert das nicht rückwirkend. Aber sie erklärt vieles. Sie gibt dem, was schon immer da war, einen Namen – und damit einen neuen Blickwinkel auf die eigene Geschichte. Die Diagnostik orientiert sich an den neuesten Ergebnissen der Psychotherapie-Forschung und umfasst ein vorausgehendes Screening, biographische Anamnese, mehrere Interviews sowie spezifische Testverfahren. Ergänzend erfolgt eine differenzialdiagnostische Abklärung hinsichtlich (k-)PTBS, Borderline sowie Autismus/ADHS. Mindestens zwei Termine sind erforderlich. Die Diagnostik ist vor Ort sowie online möglich.
Klar in der Sache, menschlich im Kontakt – so verstehe ich meine Arbeit. Das bedeutet für mich: fachliche Gründlichkeit und echtes Zuhören – beides zusammen.
Neurodivergenz (ADHS, Autismus-Spektrum), Personlichkeitsstorungen, Depressionen, Angste, Zwange, Suchte, Stressbewaltigung
Seit 2024 Tätigkeit als Psychologische Psychotherapeutin sowie Gründung einer eigenen Privatpraxis.
2024 Approbation in Verhaltenstherapie mit zusätzlichem Schwerpunkt Klärungsorientierte Psychotherapie
2016-2024 Approbationsausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (IPP Bochum)
Seit 2018 selbständige Tätigkeit als (verkehrs-)psychologische Gutachterin. Zuvor berufliche Tätigkeiten im Personalbereich und in der Arbeitsvermittlung.
2012 Abschluss als Diplom-Psychologin (HHU Düsseldorf)
• Mitglied der Psychotherapeutenkammer NRW
• Mitglied der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung (DPtV)
Deutsch, Bulgarisch, Englisch, Kroatisch. Therapie ist auf Deutsch und Bulgarisch möglich.
Fachliche Qualität ist mir wichtig – nicht als Selbstzweck, sondern weil die Menschen, die zu mir kommen, das verdienen. Deshalb bilde ich mich regelmässig fort und nutze Supervision sowie den kollegialen Austausch.
Erstgespräch
Klärung des Anliegens sowie des Behandlungsbedarfs
Diagnostik und Zielvereinbarung
Gemeinsame Festlegung der Therapieziele
Therapiephase
Regelmäßige Sitzungen auf Grundlage eines individuellen Behandlungsplans
Abschlussphase
Zusammenfassung des Therapieverlaufs inkl. Rezidivprophylaxe
ADHS/AUTISMUS-DIAGNOSTIK
Online-
Vorbereitung
Ausfüllen erster digitaler Fragebögen zur strukturierten Vorbereitung der Diagnostik. Zusätzlich Einreichen relevanter Unterlagen mit Hinweisen auf mögliche AD(H)S-Symptome in der Kindheit (z. B. Schulzeugnisse).
Persönliches diagnostisches Gespräch
Umfassendes klinisches Interview zu aktuellen Beschwerden, biografischem Hintergrund und bisherigem Verlauf der Symptomatik. Bei Bedarf Einbezug nahestehender Bezugspersonen.
Ergänzende Testverfahren
Bearbeitung weiterer standardisierter Fragebögen (online) zur differenzierten Einschätzung sowie zur Erfassung möglicher Begleitstörungen.
Auswertung und Abschlussgespräch
Fachliche Analyse aller erhobenen Informationen und Erstellung eines individuellen Befundberichts. Ausführliche Rückmeldung der Ergebnisse im persönlichen Gespräch (oder online) sowie Übergabe eines schriftlichen Berichts.
Die Abrechnung erfolgt privat nach GOP. Es besteht volle Vertraulichkeit, da keine Meldung an Dritte erfolgt.
Das Honorar ist grundsätzlich vorab zu begleichen, sofern keine andere Vereinbarung getroffen wurde.
Private Krankenversicherungen übernehmen in der Regel einen Großteil der Kosten. Bitte klären Sie vor dem Erstgespräch, ob und in welchem Umfang Ihr Tarif Psychotherapie abdeckt.
Die Rechnungsstellung erfolgt nach GOP. Der Rechnungsbetrag ist unabhängig von einer möglichen Erstattung vollständig zu begleichen.
Als Privatpraxis ohne Kassenzulassung ist eine direkte Abrechnung nicht möglich. Eine Kostenübernahme kann jedoch über das Kostenerstattungsverfahren beantragt werden. Gerne informiere ich Sie unverbindlich über das Vorgehen.
ADHS-Diagnostik und generelle Beratungskosten werden von Krankenkassen nicht übernommen und sind selbst zu tragen.
Bitte beachten Sie: Termine, die nicht mindestens 48 Stunden vorher abgesagt werden, werden – sofern kein Ersatztermin vergeben werden kann – als Ausfallhonorar berechnet.
Ankommen und Beginnen
